Merhaba herkese,

Bugün benimde yıllardır sıkıntısını çektiğim bir hastalık olan Raynaud Fenomeni hastalığından bahsedeceğim. Sizler de yaz kış üşüyorsanız sebebi Raynaud Fenomeni olabilir. 
Raynaud Fenomeni iseniz herkes tshirtle gezerken yelekle gezersiniz


Raynaud Fenomeni nedir önce bundan bahsedeyim; Raynaud hastalığı özellikle soğuk havalarda el ve ayaklar başta olmak üzere kulak kepçesi, burun, diz ve sırtta üşüme ve ardından bu kısımlarda morarmaların olmasıdır. Morarmanın ardından soğuğa maruz kalma devam ettiğinde uyuşma, iğnelenme ve daha fazla acı çekmeye kadar gidebiliyor. Atardamalarda oluşan bu hastalığın maalesef tedavisi yok ancak tek çaresi korunmak. 

Normalde de bir çok insanda soğuk havalarda parmak uçları ve burunda üşüme olabilir. Çünkü soğuk havaya maruz kalındığında bu uç noktalardaki damarlarda büzüşme olabilir ve kan akışı azalır. Ancak Raynaud Fenomeni hastalığında ortam aşırı soğuk olmasa da üşüme oluşur, hastalardaki bu üşüme daha şiddetli olup ağrı, uyuşma, iğnelenme, morarma oluştuğu için baş edilmesi çok zor durumlara sebep olur. Bu soğukla temas uzun süre olursa doku kayıplarına bile sebep olabilir. 

Kimler Raynaud Fenomeni hastası olabilir?

Bir çok insan Raynaud hastası olduğunu bilmez. Çünkü hastalık sinsidir sadece soğukta kendini ortaya çıkartır ve kişi bunun normal olduğunu, herkesin soğukta bu şekilde hissettiğini düşünebilir. Kadınlarda daha çok görülen Raynaud Fenomeni özellikle sigara kullananlarda daha çok kendini gösterir. Hastalıkta genetik faktörlerde önemli rol oynar. Tam olarak sebebi belli olmadığı için tedavisi için de tam bir yöntem yoktur. 

 Raynaud Fenomeni Teşhisi Nasıl Konulur ?

Hastalığın teşhisinde ilk başta tam kan sayımı yapılır. Hemoglobin düşük değilse soğuğa karşı duyarlılık testi yapılıp teşhis konulur.

Benim hastalığımın teşhisi ortaokuldayken konulmuştu. Sürekli ellerimde ve ayak parmaklarımda morarmalar oluşuyordu. Kışın sırtımda sanki rüzgarlar esiyordu ve sonra doktor teşhisi koydu; ardından ekledi tedavisi yok :)) bununla yaşamaya alışacaksın. Ve o günden sonra yün çoraplar, eldivenler ve yelekler ile kanka oldum. Genetik faktörlerden dolayı maalesef küçük oğlumda da var. Bir çok insanın tshirtle gezdiği havalarda beni kalın hırkalarla görmenizin sebebi de bu :). Evden ellerime krem sürmeden çıkmam, çantamda da sürekli el kremleri olmasına rağmen ellerim çatlar, eğer krem sürmeyi ihmal edersem yaralar açılır. Bir de nezle, grip ilaçlarının bu hastalığı olumsuz etkilediği için mümkün oldukça bu ilaçları kullanmıyorum. 
Raynaud Fenomeni

Kayak yapmayı çok seviyorum ama ne kadar sıkı giyinirsem giyineyim yarım saat kayak yaptıktan sonra ayaklarımı ve ellerimi hissetmiyorum. Doku kaybından korktuğum için kapalı bir mekanda ısınıp tekrar kaymaya devam ediyorum. Soğuk havalarda uzun süre dışarıda kalmamaya  çalışıyorum ve  sonbahardan itibaren asla yeleksiz, hırkasız dolaşmıyorum. Evde karşılıklı iki camı açıp cereyan yapsın dediğimiz olayı asla yapmıyorum. Ben bu şekilde korunuyorum.

Sizlerde de Raynaud Fenomeni varsa bu çözüm yollarını deneyebilirsiniz.